Χελμάντ (περιοχή)
Με το όνομα Χελμάντ ή Χέλμαντ φέρεται μία από τις 34 διοικητικές περιφέρειες του Αφγανιστάν. Βρίσκεται στο νότιο τμήμα της χώρας, στα σύνορα με το Πακιστάν, και άλλοτε Βαλουχιστάν. Είναι η μεγαλύτερη σε έκταση περιοχή της Χώρας. Η έκτασή της φθάνει, περίπου, τα 58.580 τ.χλμ. και ο πληθυσμός της, κατ' εκτίμηση το 1980 αριθμούσε τους 584.000, ενώ το 2006 ξεπέρασε τους 745.000 κατοίκους. Περιλαμβάνει 14 επαρχίες. Επικρατούσα γλώσσα στη περιοχή είναι... Προβολή περισσότερων η περσική παστούν.Πρωτεύουσα του νομού είναι η Λασκάρ Γκαχ, της ομώνυμης επαρχίας.